最近、心や体の調子が悪かったこともあって良くなる方法を色々調べて勉強しました。その中で思わぬ発見をしたのでご紹介しますね。 あらすじ まず手短に要点を言いますと、ストレスがかかるとたんぱく質とビタミンＣとＢが消費され不足します。そのことによ…

最近心身ともに疲れ切っていたのでまずは心の充電をしたいなと思い、ぶらり一人旅をしてきた。今日行ってきたのは琵琶湖と近江八幡。結論！すっごい良かった。絶対また行こうっと。