人は他人の気持ちを本当に理解することはできない。人は過去の自分の体験をもとに相手の気持ちを推測することしかできない。だとするなら、色んな痛みを知らない人は他人の痛みも理解できない。また人の痛みが分かってこそ、人に心から優しくできる。たくさ…

なーんか今日は朝から気分が重いなぁ、マイナス思考が出やすいなぁ、まだ引きずっているのかなぁ、いやいや、もう整理はついているはずだしなぁ、おっかしいなぁ。と思っていたら、ふと気づいた。 先週末の町のバレーボール大会に出たせいで、肩が筋肉痛にな…

仮に不満を相手に言うにしてもメールはダメだと強く自分を戒める機会になった。もしどうしても不満があるなら顔を見ながら話し合いをするか、最悪でも相手が意見を言えるように電話で行うべきだ。メールでは一方的になってしまうし、直接ではない分きつい内…

この前からキャリアカウンセラーの講習を受けている。 カウンセリングするからにはよいコミュニケーションをする必要がある。 良いコミュニケーションとは相手の世界を尊重し、理解しつつ、自分の世界も抑圧せずに相手に伝えるコミュニケーションだ。例えば…

ブッダが言うように、感情は毒だと今回確信した。また固執や期待も苦しみを生むだけだと改めて知った。確かに彼女に期待し、期待通りになることに固執したことで悲しみや不安が溢れ、怒りが湧き、結果また別れというものによって苦しむこととなった。さらに…

批判したのは彼女への甘えからだろうね。かまって欲しいってね。子ども臭いことをしたもんだ。この年で、しかも彼女より年上で。愛想尽かされるのも分かるなぁ。求めている人じゃないって。その代償は余りにも大きかった。成長しなきゃなぁ。環境から変えて…

昨日は人生最大の失敗を後悔して、人生最大の悲しみを味わいながら、何十回と反省をした。本当に苦しかった。今朝もまだ引きずっていたが、朝通勤途中の車の中でハッとした。「最大の失敗のことを考えてオレが幸せになるなら、どれだけでも考えればいい。で…

理想の人を失った。とてもステキな人だった。 一ヶ月もたたない内に。今かなり辛い。不完全燃焼の恋がこんなに辛いとは。これからって時だったのに。やっぱり、相手が自分を失いたくないと思えるまで思いが高まるのを待つ必要があるんだろう。つまりそう思え…

オアシスというバンドの名前は以前から知っていた。でもおとなし過ぎてあまり好きではなかった。月日は流れ、僕もアラサーになり、落ち着いてくると音楽の好みも変わってきた。今日TSUTAYAで試聴してみると、体の芯から震えが起こり、やがて全身を震わせた。…

いやー最近忙しくて全然更新できなかったけど、台風のおかげで明日は休校になって生徒が来ないからやっと余裕ができたよ。 もちろん職員は仕事あるけどね。さて、今日は歩き方の話。歩く時は脚の筋肉を使って歩くんだけど、力の発生源を脚にするのか体幹にす…